Stilladserne er farlige for hjernen
19 december 2018At det ikke er særligt nyttigt at sidde for meget er nok ikke en nyhed for de fleste. Men en ny undersøgelse viser, hvor farligt det faktisk er for hjernens sundhed, og at det ikke er muligt at ”kompensere” med ekstra træning.
Forfatterne bag undersøgelsen mener altså, at det ikke bare er klogt at tilføje træning, men også at mindske tiden som man sidder stille – noget som allerede er sagt tidligere om fysisk sundhed, men som altså også stemmer for hjernens sundhed.