En fjärdedel av världens befolkning rör på sig för lite
13 september 2018Mer än en fjärdedel av världens befolkning rör på sig för lite. En siffra som knappt har förbättrats sedan 2001. Det visar en ny studie gjord av WHO.
Höginkomstländer, såsom Sverige, är bland de länder med högst andel fysisk inaktivitet. Och vi blir allt mer inaktiva – studien visar att andelen inaktiva som inte rör sig tillräckligt i höginkomstländer i västvärlden har ökat från 32 procent under år 2001 till 37 procent år 2016. I låginkomstländer har snittet legat stabilt på 16 procent. Att man motionerar mindre i välbärgade länder tror WHO kan bero på att man i högre utsträckning har stillasittande jobb och åker mer bil och ägnar sig åt lugnare vardagsaktiviteter.
Risk för sjukdomar
Forskare från Världshälsoorganisationen har tittat på självrapporterad data från 358 studier i 168 länder, som inkluderar 1.9 miljoner människor och studien har publicerats i den vetenskapliga tidskriften The Lancet Public Health. Resultaten visar att mer än en fjärdedel av världens befolkning, 1.4 miljarder människor rör på sig för lite, något som kan resultera i förhöjd risk av hjärt- och kärlsjukdom, typ 2-diabetes och vissa cancerformer.