Aktuellt/Pressklipp
Överläkaren: Så föryngrar du hjärnan med träning
Fysisk aktivitet gör dig starkare och smartare. Men visste du att det också kan minska risken för demens med 40 [...] Gå till sidan
”Det finns inget dyrare än sjuka, trötta anställda”
Individen, arbetsgivaren och samhället delar ansvaret för folkhälsan. Men med enkla medel kan chefen inspirera till en livsstil som både [...] Gå till sidan
Så står du rätt på jobbet
Många har idag tillgång till höj- och sänkbara skrivbord på jobbet, men långt ifrån alla använder funktionen. Enligt ergonomen Richard [...] Gå till sidan
Stor kartläggning av svenskars träningsvanor
De senaste åren har det slagits deltagarrekord i Vasaloppet och andra långdistanstävlingar. Medierna har rapporterat om en motionsboom i Sverige [...] Gå till sidan
Sittande, stående och gående arbete
Arbetsgivaren ska se till att arbetstagaren har möjlighet att påverka det egna arbetet för tillräcklig rörelsevariation och återhämtning. Det innebär [...] Gå till sidan