StandUp Cork matta_StandUp Desk_Black Wood

TRÄNA PÅ KONTORET

Stå upp och jobba, må bättre och lev längre.

Hälften av din vakna tid tillbringar du på jobbet. Just därför är det viktigt att du jobbar så smart som möjligt, med rätt utrustning som gör att din kropp mår bra. Forskning visar att vi sitter alldeles för mycket, upp till 13 timmar per dag. Man pratar om att ”sitta är det nya röka”. Trots att de flesta av oss har höj och sänkbara skrivbord sitter vi ändå ner och jobbar. Genom att stå upp och jobba, istället för att sitta, kommer du att uppleva många positiva hälsovinster.

Variation är A och O

Fördelarna med att variera sig och att stå upp och jobba under delar av dagen är många. Blodcirkulationen ökar, du blir piggare och mer produktiv och dessutom får du bättre hållning. Några tips för att komma igång med att stå är att börja dagen stående, höj ditt bord det sista du gör när du går för dagen. Att stå upp efter lunch är också bra, då slipper du den trötthet som kan infinna sig när du har ätit.

  • Ökad kaloriförbrukning – när du står tre timmar per arbetsdag i en månad motsvarar det ett helt maratonlopp i förbrända kalorier jämfört med om du hade suttit ner.
  • Risken för diabetes typ 2, högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar minskar om du står upp.
  • Du kommer att tillgodogöra dig din träning bättre om du även står upp och jobbar.
  • Du blir piggare och kan koncentrera dig bättre.
  • Risken för besvär med belastningsskador i rygg och nacke minskar.
  • En mjuk matta gör att du orkar stå längre.
  • Ett fotstöd hjälper till att avlasta ländryggen när du står.
Matting Office Wellness - StandUp logotype

StandUp arbetsplatsmatta

När man står upp och arbetar längre perioder är det bra att avlasta kroppen med en så kallad ståmatta. StandUp är specialtillverkad för att fördela belastningen jämnt på fötterna och hjälper dig att stå längre perioder utan att bli trött.

StandUp Hook

För att underlätta vid städning – häng upp din StandUp på skrivbordskanten med StandUp Hook.

 

StandUp Desks – flexibla bord utan elanslutning. Passar både på företaget och hemmakontoret.

Våra StandUp-bord är manuellt höj-och sänkbara bord i lagom storlek som gör det mycket lättplacerat. Du behöver inte ta hänsyn till elanslutningar och slipper sladdar på golvet. Borden passar både på hemmakontoret och på arbetsplatsen. Du höjer och sänker bordet med en gasfjäder som styrs med en spak på sidan. Borden finns i två olika utföranden. Som tillval finns två krokar, en för att kunna hänga upp en matta på och en för bordsskärmen eller en väska. Lägsta sitthöjd är 75 cm, högsta ståhöjd är 119 cm.

StandUp Deskscreen – när du behöver lite extra lugn och ro.

StandUp bordsskärm är ljuddämpande och avskiljande när du behöver lite extra lugnt, eller avskildhet, på kontoret. Den hjälper till att ljuddämpa även då den inte används. Utvändigt är den klädd med ett grått, lätt melerat tyg med tuftad look, invändigt med ett alcantaraliknande tyg.

StandUp bord bordsskärm

HÖJ OCH SÄNKBARA BORD

Jobmate DESK CONVERTER

StandUp MINIDESK