STÅMATTOR

Hälften av din vakna tid tillbringar du på jobbet. Just därför är det viktigt att du jobbar så smart som möjligt, med rätt utrustning som gör att din kropp mår bra. Forskning visar att vi sitter alldeles för mycket, upp till 13 timmar per dag. Man pratar om att ”sitta är det nya röka”. Trots att de flesta av oss har höj och sänkbara skrivbord sitter vi ändå ner och jobbar. Genom att stå upp och jobba, istället för att sitta, kommer du att uppleva många positiva hälsovinster.

Fördelarna med att variera sig och att stå upp och jobba under delar av dagen är många. Blodcirkulationen ökar, du blir piggare och mer produktiv och dessutom får du bättre hållning. En ståmatta ger en god belastningsergonomi vid stående arbete, den är både dämpande och avlastande.